１月からスタートした「フレイル予防体操」、好評のため３月（全４回）も継続が決まりました！定期的に通い、コミュニケーションを図るだけでもフレイルの予防に役立ちます。ぜひご参加お待ちしております。

会　場：園田東会館　2階大会議室
日　程：３月４日 (金)・11日(金)・18日(金)
・25日(金) の計４回
料　金：1,000円（4回／1期）＊1回目(3/4)に会場にてお支払いください

対　象：地域にお住いの４０歳以上の方
定　員：先着１６人
内　容：自宅でもできる簡単なトレーニングやストレッチ体操
持ち物：動きやすい服装、タオル、水分補給用飲み物

申込方法：随時募集しておりますので、下記までご連絡ください。
・ベイコム総合体育館（月曜休館）　TEL.06-6489-2039　FAX.06-6489-2086
＊園田東会館でも受付いたします　　TEL.06-6498-2711　FAX.06-6346-0890

【主催】
公益財団法人尼崎市スポーツ振興事業団
【共催】
尼崎市（園田地域課・包括支援担当課）
株式会社ハウスビルシステム
尼崎市社会福祉協議会園田支部