『第２回』　テーマ『腰』~眠っている筋肉を起こすストレッチ~　  

デスクワークや車の運転、スポーツ、ゴルフからくる腰痛の予防と改善。

骨と筋肉のメカニズムほか　詳細はこちらをクリックして下さい 

こちらの体験講座は全３回ですがお好きなテーマ回のみの参加もできます。

日時など詳細はこちらをクリックして下さい